Ich begleite Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
In einem sicheren, ruhigen Raum darfst du langsamer werden, dich spüren und dem begegnen, was in dir gesehen werden möchte – ohne Druck, ohne Bewertung.
Meine Arbeit verbindet achtsames Coaching mit körpernaher Atemarbeit.
So entstehen Klarheit, innere Ruhe und neue Ausrichtung – aus dir heraus.
Meine eigene Verbundenheit mit Gefühlen, Wahrnehmung und Bewusstsein fließt direkt in meine Arbeit ein. So begegne ich Menschen mit Offenheit, Präsenz und einem feinen Gespür für innere Prozesse.
Coaching Angebote
Breathwork
Waldbaden - bewusster Aufenthalt im Wald
Podcast Weltenwandern mit Orlando
"Ich hatte heute das Glück ein Coaching von Orlando erfahren zu dürfen. Durch seine Gabe, zu erkennen wie er mich in den Kontakt mit mir selber zurückbringen kann, konnte ich ganz schnell wieder in meine Kraft finden und auch ganz klar erkennen, was es für mich gerade braucht damit es mir wieder gut geht. Ich habe mich von Orlando wirklich gehört gefühlt und konnte dadurch eine andere Perspektive einnehmen und mich selbst auf eine liebevolle Art betrachten. Ich freu mich schon darauf die Impulse aus dem Coaching umzusetzen 😊"
Maria
Zurzeit hast du die besondere Möglichkeit eine ganze Coaching-Sitzung als kostenfreies Erstgespräch zu buchen!
kontaktiere mich dafür einfach bei Telegram, per SMS oder Anruf unter 01778472648
oder wähle eine der Optionen:
Wenn alles zu viel wird, brauchst du keinen weiteren Impuls –
sondern einen Ort, an dem du wieder bei dir ankommen darfst.
Mein Coaching ist eine Oase für Selbstbegegnung.
Ein Raum, in dem du langsamer werden darfst.
In dem du dich selbst wieder spürst.
Und in dem nichts „weg muss“, um gut zu sein.
Ein Raum, der dich trägt – nicht antreibt
Viele Menschen beschreiben meine Begleitung so:
ruhig, warm, klar, sicher und tiefgehend.
Ich halte einen Raum, in dem du:
-
dich gehört und gesehen fühlst
-
deinen Prozess selbst in der Hand behältst
-
dich öffnen kannst, ohne überfordert zu werden
Hier darf alles da sein:
Gedanken, Gefühle, Stille, Unsicherheit.
Nichts wird bewertet. Nichts wird gedrängt.
Alles darf sein.
Verkörperte Tiefe – in Sicherheit und Selbstwirksamkeit
Meine Arbeit ist körpernah, intuitiv und klar geführt.
Ich begleite dich so, dass Prozesse nicht nur verstanden, sondern verkörpert werden.
Manchmal geschieht das durch Fragen und Spiegelungen.
Manchmal durch Stille, Atem oder eine geführte innere Reise.
Immer orientiert an dem, was dein System gerade zulässt.
Du gehst dabei tief – ohne dich zu verlieren.
Du behältst jederzeit den Kontakt zu dir selbst und die Führung über deinen Prozess.
Ich gebe keine schnellen Antworten vor.
Ich begleite dich dabei, dich selbst zu spüren, dir zu antworten und deinen eigenen Weg zu finden.
So entsteht nachhaltige Veränderung:
nicht durch Druck, sondern aus dir heraus.
Zurück in den Kontakt mit dir selbst
Im Alltag funktionieren viele von uns.
Wir tragen Verantwortung, halten zusammen, machen weiter.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, dich zu optimieren oder zu reparieren -
sondern darum, dich selbst wieder zu hören.
Gemeinsam richten wir den Blick nach innen:
-
Was ist gerade wirklich da?
-
Was braucht Aufmerksamkeit?
-
Welche Ressourcen stehen dir zur Verfügung?
Aus diesem Kontakt entsteht Klarheit – und daraus neue, stimmige Schritte im Leben.
Mein Coaching ist genau richtig für dich, wenn …
… du dich überfordert fühlst und spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
… du den Druck von innen oder außen kennst und keine Lust mehr hast auf
"höher, schneller, weiter."
… du viel trägst, viel fühlst und oft für andere da bist –
aber dir selbst zu wenig Raum gibst.
… du dir Tiefe wünschst, ohne dich dabei zu verlieren.
… du keinen weiteren Input brauchst, sondern einen sicheren Ort, um anzukommen.
Wenn du dich hier wiedererkennst, ist das kein Problem –
sondern vielleicht ein leiser Hinweis, dir selbst mehr Raum zu geben.
In einem kostenfreien Erstgespräch kannst du in Ruhe ankommen
und spüren, ob diese Begleitung stimmig für dich ist.
Hier kannst du dir dein kostenfreies Erstgespräch buchen:
"Orlando ist ein sehr aufmerksamer Coach, der mit viel Einfühlungsvermögen und Präsenz arbeitet. Er hat mir stets aufmerksam zugehört und ist feinfühlig auf meine Themen eingegangen. Besonders beeindruckt hat mich, wie er den roten Faden in unseren Gesprächen immer wieder aufnehmen und mit mir gemeinsam weiterentwickeln konnte, was die Voraussetzung für ein tieferes Anschauen hergibt. Durch seine ruhige und wertschätzende Art habe ich mich gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Die Zusammenarbeit mit Orlando war für mich durchweg bereichernd."
Christina
Breathwork
transformative, traumasensible Prozessbegleitung durch den Atem
Wenn wir nicht mehr weiter wissen, reicht es nicht aus, an der Oberfläche zu suchen.
Manchmal brauchen wir eine Brücke in unser Unterbewusstsein, zu unserem tiefsten Inneren,
um wirklich Veränderung zu erleben.
Genau diese Brücke schafft Breathwork – durch den „bewussten, verbundenen Atem“.
Ein spezifisches Atemmuster und eine präsente, herzoffene Begleitung sind der Zugang
zu tieferliegenden Themen und inneren Prozessen.
Dabei entsteht ein Raum, der sowohl intensiv als auch gehalten und sicher ist.
Der Grund dafür lässt sich rein wissenschaftlich, physiologisch oder tiefspirituell, energetisch erklären.
Doch jenseits jeder Theorie steht die eigene Erfahrung, zu der ich dich hier einlade.
Bis zum 30.04.2026 biete ich 1:1 Breathwork-Sitzungen auf Spendenbasis an,
um nach meiner frisch abgeschlossenen Ausbildung weiter Erfahrung zu sammeln.
Du kannst einen intensiven, oft als heilsam erlebten Prozess erfahren
und im Anschluss selbst entscheiden, was dir diese Erfahrung wert war.
Ich selbst praktiziere seit fast 10 Jahren intensiv innere Arbeit, und kein Weg hat mich je
so tief und unmittelbar in den Kontakt mit mir gebracht wie Breathwork.
Die Erfahrung kann von tiefer Freude und Weite bis zu Trauer oder emotionaler Entladung reichen.
Es zeigt sich das, was gerade wirklich benötigt wird,
um einen stimmigen nächsten Schritt im eigenen Prozess zu gehen.
In meiner Ausbildung bei Daniel Alan (Art of Breath) habe ich gelernt, Menschen durch unterschiedliche emotionale Zustände präsent und verantwortungsvoll zu begleiten, sodass viele die Erfahrung als integrierend und heilsam beschreiben.
Der Ort hierfür ist ein schöner Praxisraum in Meldorf, im Institut Wendepunkte.
Wenn du Interesse an einer Sitzung hast, schreib mir gerne eine Nachricht:
Breathwork versteht sich als Selbsterfahrungs- und Bewusstseinsangebot
und stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Begleitung dar.
Ich nehme dich mit auf eine Reise in unterschiedliche Welten, denn durch mein buntes Wesen habe ich bereits eine Vielzahl von Perspektiven und Erfahrungen erlebt, die ich gerne mit dir teile und immer über das spreche, was mich gerade am meisten bewegt. Zudem gebe ich dir mit praktischen Übungen und Meditationen einen Einblick in mein Wirken und möchte dir damit eine Möglichkeit zur Inspiration und Horizonterweiterung bieten. Viel Spaß beim Lauschen und Mitwandern.
Die einzelnen Folgen entstehen entweder in ruhigen Räumen oder ganz bewegt in der Natur, als Spezial-Spazierfolgen. Bei Letzteren ist die Tonqualität vielleicht manchmal nicht ganz perfekt, aber dafür beinhalten sie die Kostbarkeit des bewegten Moments und ich liebe es diese magischen Alltagsmomente ganz direkt mit euch zu teilen. Wenn Du Dir ein bestimmtes Thema wünschst, über das ich sprechen soll, dann schreib es mir gerne direkt oder in die Kommentare.
Die Wälder und die Bäume berühren mich von all der Natur auf diesem schönen Planeten am meisten. Sie halfen mir vor einigen Jahren bei meinem ersten, richtig intensivem Tief und seitdem geht die Verbindung immer weiter. Für mich ist es ein Gefühl von Zuhause sein, wenn ich im Wald bin. Ein Gefühl von tiefster Freundschaft, wenn ich einen Baum anschaue. Diese Liebe habe ich 2021 in der Ausbildung zum Seminarleiter für Waldbaden erweitert und mit theoretischem Wissen bereichert. Das wertvollste für mich in der gemeinsamen Zeit ist stets die eigene Erfahrung. Und so liebe ich es Gruppen durch den Wald zu führen und alle Sinne für die Verbindung zur Natur zu öffnen. Meine Waldbaden Erlebnisse sind zudem auch mit schamanischen Elementen verknüpft - mit Meditationen und von der Rahmentrommel begleiter Gesang. Auch meine Liebe zu den unzähligen Möglichkeiten der Perspektiven auf dieses Leben fließen hier natürlich mit ein. Und gleichzeitig braucht es auch gar nicht so viel, denn so heißt es in einem Zitat , welches ich in der Ausbildung gelernt habe: "Heilung im Wald geschieht, wenn wir nichts tun."
Doch dürfen wir das "nichts-tun" in unserer derzeitigen Gesellschaft erstmal wieder lernen.
Zurzeit habe ich keine festen Termine und Standorte, biete dafür eine flexible Gestaltung an. Das heißt, wenn Du gerne mit mir in den Wald möchtest, alleine oder in einer Gruppe, kontaktiere mich gerne. So können wir ein individuelles Paket zusammenstellen.
Sobald es feste Termine und Orte von meiner Seite aus gibt, wirst Du sie hier erfahren.
"Das Waldbaden mit Orlando hat mir sehr gut gefallen und gut getan. Durch viele verschiedene interaktive Momente mit der Gruppe und Achtsamkeitsübungen konnte ich mich tief entspannen und erholen. Nicht jede Übung hat mir persönlich zugesagt, aber durch das breite Übungsangebot war einiges für mich dabei. Auch noch Monate danach denke ich an das erlebte positiv zurück."
Von Moritz
Bevor meine bewusste Reise zu mir selbst begann, habe ich noch eine klassische Laufbahn erlebt. Nach dem Abitur habe ich die Ausbildung zum Fluglotsen gemacht und 2 Jahre als solcher in Bremen gearbeitet. Jedoch habe ich schnell merken dürfen, dass das nicht mein Weg ist. Heute schmunzle ich darüber, dass ich einmal in einem "Kontrollraum" gearbeitet habe, wo doch so viele spirituelle Lehren davon sprechen, die Kontrolle abzugeben. Mittlerweile ist für mich der Einklang von allem wichtig - Herz und Verstand dürfen Hand in Hand gehen.
Seit 2019 befinde ich mich also intensiv auf der Reise zu mir selbst. Mit unterschiedlichen Ausbildungen und vor allem selbst praktizierten und erlebten Erfahrungen habe ich mir ein reichhaltiges Portfolio angesammelt, welches ich mit der Welt zu teilen spüre.
Ich durfte schon viele Perspektiven des Lebens erfahren und habe das Talent in viele Welten eintauchen zu können. So entsteht ein ganz vielfältiges Bild von meinem Ich, mit vielen Themen, die mich bewegen, begeistern und der Fähigkeit mich gut in andere Wesen einzufühlen.
Ich habe eine große Liebe zur Natur und zu den Kindern dieser Erde. Da sie dem Göttlichen so selbstverständlich nahe sind, sehe ich sie als meine größten Meister. Das Leben an sich ist für mich ein so magisches, undurchdringbares Mysterium mit unendlichen Facetten, dem ich auf meine forschende Art nachgehe und es immer mehr zu lieben lerne. Dabei erkenne ich so viel und freue mich darüber, es mit anderen Menschen teilen zu können. Mich durchströmt es mit Lebensenergie, wenn ich über das spreche, was mich begeistert. So mögen meine Beiträge andere inspirieren und neue Perspektiven aufzeigen, für ein friedvolleres Leben.
Ich liebe es Zeit mit meinem Sohn zu verbringen, ganz in seine Welt einzutauchen und ihn in meine mitzunehmen. Außerdem koche ich sehr gerne, widme mich hingebungsvoll meinen inneren Themen und verweile allzu gerne einfach in der Natur – vorzugsweise in Wäldern und mit Bäumen. Und ich bewege meinen Körper gerne, intuitiv im freien Tanz, beim Gehen und beim Stretching, Yoga, Animal Flow und Calisthenics.
